Servizi

Servizio di Osteopatia 

• Cervicalgie 

• Dorsalgie e dolori scapolari 

• Coxalgie

• Gonalgia

• Nevralgie generali

• Discopatie ernie e protrusioni

• Sciatalgie

• Cicatrici da trauma o intervento

• Traumi distorsivi

• Traumi da impatto

• Lussazioni e sub-lussazioni

• Colpi di frusta

• Disturbi pelvici 

• Problematiche uroginecologiche 

• Amenorrea e Dismenorrea 

• Incontinenza

• Prolasso del pavimento pelvico

• Problematiche viscerali 

• Stitichezza

• Difficoltà digestive 

• Colite

• Reflusso gastroesofageo 

• Difficoltà respiratorie e dispnea

• Asma 

• Instabilità tibiotarsica 

• Dolori muscolari

• Densità fasciali 

• Contratture

• Trigger point e trigger band

• Disturbi della suzione 

• Problematiche masticatorie, di deglutizione e dell’ATM 

• Bruxismo e digrignamento dei denti

• Problematiche cranio-sacrali

• Cefalea

• Emicrania

• Difficoltà di concentrazione

• Fatica Cronica

• Stati ansiosi

• Stati miotensivi

• Otiti

• Sinusiti

• Problematiche circolatorie

• Problematiche sistemiche

• Disturbi del sonno

Servizio di Massoterapia 

• Trattamento sportivo

• Trattamento pre/post gara

• Trattamento decontratturante

• Trattamento trasverso profondo

• Trattamento connettivale/fasciale

• Trattamento miofasciale/miorilassante

• Trattamento linfodrenante

• Trattamento emodinamico

Servizio di Personal Training

• Programmazione allenamento (scheda allenamento)

• Rinforzo muscolare specifico

• Aumneto propriocezione e mobilità articolare

• Allenamento outdoor/indoor 

• Allenamento 1to1

• Allenamento small group (2-4 persone)

• Preparazione fisica sport specifica

• Rieducazione motoria post infortunio

• Rieducazione motoria patologica (obesità, diabete...) 

Servizio di Nutrizione 

• Piani dietetici personalizzati per il trattamento dietetico-nutrizionale delle patologie connesse all'alimentazione su prescrizione medica (sovrappeso, obesità, sottopeso, diabete, dislipidemia, ipercolesterolemia, ipertensione arteriosa, reflusso gastroesofageo, gastrite, diverticolosi, malattie infiammatorie intestinali, colon irritabile, allergie, intolleranze, celiachia)

• Piani dietetici personalizzati nell'ambito sportivo (percorsi finalizzati ad ottimizzare la resa durqante l'allenamento, accelerare il recupero e migliorare la performance nelle competizioni)

• Alimentazione vegetariana con strutturazione di un percorso informativo ed educativo mirato alla costruzione di una dieta equilibrata, con esclusione parziale (vegetariano) o totale (vegano) delle fonti alimentari di origini alimentari

• Attività didattico-educativa e di informazione rivolta al singolo o a gruppi (bambini, ragazzi, adulti, atleti, allenatori e tecnici, mamme in gravidanza o in fase di allattamento/svezzamento)

Come si svolge la visita:

• Storia del peso

• Misurazioni antropometriche e valutazione della composizione corporea (Bioimpedenziometria)

• Valutazione del livello di attività fisica e/o del programma di allenamento

• Valutazione degli esami ematochimici (parametri nutrizionali)

• Anamnesi alimentare qualitativa e quantitativa

• Valutazione dello stato nutrizionale

• Calcolo fabbisogni individuali (Kcal, proteine, grassi, carboidrati e micro-nutrienti, idratazione)

• Definizione e condivisione degli obiettivi a breve e lungo termine

• Formazione sui principi di "educazione alimentare"

• Valutazione della necessità di integrazione

• Elaborazione e stesura del programma nutrizionale personalizzato

Servizio di Psicologia 

Offro percorsi di consulenza psicologica, sostegno e psicoterapia ad orientamento psicoanalitico rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti.

Il lavoro terapeutico si fonda sull’ascolto e sulla costruzione di uno spazio di pensiero in cui poter comprendere più a fondo i propri vissuti emotivi e relazionali. Il percorso psicologico aiuta a dare significato alle difficoltà, attraversare momenti di cambiamento e sviluppare nuove modalità di stare in relazione con sé stessi e con gli altri.

Servizi offerti:

• Consulenza psicologica

• Sostegno psicologico

• Psicoterapia ad orientamento psicoanalitico per adolescenti, giovani adulti e adulti

• Sostegno alla genitorialità

Psicologia dello SPORT 

Nel mio percorso professionale ho scelto di integrare alla pratica clinica anche la psicologia dello sport, un ambito che mi permette di unire due grandi passioni: la psicologia e il mondo dello sport.

Lavoro con atleti, allenatori e squadre per favorire lo sviluppo delle risorse psicologiche utili al benessere e alla prestazione sportiva. Accanto alla mia formazione clinica ad orientamento psicoanalitico, utilizzo anche tecniche e strumenti di matrice cognitivo-comportamentale, particolarmente efficaci nel lavoro sulla concentrazione, sulla gestione delle emozioni e sull’ottimizzazione della prestazione.

Aree di intervento:

• Ottimizzazione della prestazione sportiva

• Gestione delle emozioni in allenamento e in gara (gestione ansia e stress)

• Sviluppo di autostima, autoefficacia e motivazione

• Definizione degli obiettivi (goal setting) e dialogo interno positivo (self-talk)

• Tecniche di visualizzazione, concentrazione e gestione dell’attivazione psicofisica

• Sostegno nel recupero psicologico post-infortunio

• Consulenza e formazione per allenatori sulla comunicazione e sulla gestione delle dinamiche di squadra

• Presso terapia

• Kinesiotaping

• Bendaggio funzionale

• Magneto terapia